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    1

    死亡率が2.4倍になる

    って医者に言われたんやが、実際6時間以上寝る時間確保できんわ


    4
    どの年齢での死亡率やねん


    12
    >>4
    全年齢男女合わせてのデータらしい


    35
    >>12
    全年齢とか根拠薄すぎんか
    わけわからんデータになってそう
    6時間睡眠がどれぐらい継続して行われてるかとかそういうデータもないと説得力にかけるな



    Pickup!
    8
    この前なんJで平均睡眠時間のスレたってたけど7時間も確保できる気がしないわ


    17
    >>8
    普通に無理だよな


    22
    >>8
    7時間以上確保してるのに寝付けないせいで6時間も無かったりするわ
    今日も寝付きに2時間以上かかって夜中に何回も目が覚めて5時間も寝れたない


    116
    >>22
    寝付きに2時間はさすがに病院行ったほうがええやろ


    10
    人間は死亡率100%やぞ


    47
    >>10
    240パーになるってことか


    178
    >>47
    1回生き返れるやん


    289
    >>178
    天才かな?


    11
    何時間寝たら死ななくなるんや?


    13
    0時に寝て7時に起きても7時間確保できるやんどんだけブラックに務めてるんや


    14
    >>13
    気づいたら4時や


    16
    >>13
    寝付き0分かよ
    普通寝付くのに2時間はかかるし途中で目覚めるやろ


    102
    >>16
    それは病気や
    眠剤貰ってこい


    18
    3時に寝て10時に起きてるけどまだ生きとる


    23
    何歳までに死ぬとか比較出せや


    26
    ワイ9歳の時から26時に寝て28時に起きるショートスリーパーやが10年経っても生きとるぞ


    28
    平日3時間休日12時間みたいな奴ばっかやろ


    30
    仕事終わってやりたい事やったら4時間しかないわ


    36
    寿命を前借りしとるだけで睡眠を除いた総活動時間はどっこいどっこいなんやないか?
    やったら若いうちに起きといた方がコスパええわ


    83
    >>36
    いうてしんどいやん


    40
    すまん
    ショートスリーパーで5時間以上眠れへんねけど


    43
    ワイ熟睡出来ないから常に6時間以下だわ


    49
    ワイも仕事辞めてからめっちゃ寝てる


    62
    当たり前やん


    64
    7時間寝ると明らかに体調良くなるわ


    253
    >>64
    わかる


    65
    寝ようと思っても実際寝付けるまで結構時間かかるよな


    66
    平日4時に寝て7時半に起きる生活を10年続けとるけど、ワイは死ぬんか?


    68
    時間は確保してるのにいつも5時間くらいで目が覚めてそっから二度寝ができず起床時間になる
    また別の病気か?


    69
    疲れたから早く寝よーっつって即落ちしていつもより2時間くらい早く目が覚める


    72
    落合も「上手くいかないと変な練習とかに走ろうとする奴が多いけどその前に食事とか睡眠とかの基本的な部分を見直すべき」みたいなこと言ってた


    73
    休みの日は寝れる


    84
    寝付きの時間も含めて7時間でええんか?


    87
    寝ようと思えば即寝られるけどスマホ見ててズルズル起きてるんだわ


    93
    8時間以上寝ると確か短い睡眠時間よりヤバイんやっけ


    97
    自分の時間犠牲して寝ろってか


    98
    始業時間にやたら厳しいくせに終業時間はユルユルガバガバな国があるらしい


    113
    頑張っても6時間だから厳しい


    139
    ワイニート、好きな時間に寝て好きな時間に起きる、高みの見物


    148
    ソシャゲやめて良かったわ
    あれの日課に毎日時間取られてた



    http://tomcat.2ch.sc/test/read.so/livejupiter/1635736792/

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       コメント一覧 (6)

        • 1. 匿名こめんていたー
        • 2021年11月01日 23:43
        • ナマポのアフリカ人夫婦、22時に就寝、6時起き
          安定してる。
          子供ばかり産み続けてるw
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        • 2. 匿名こめんていたー
        • 2021年11月02日 00:06
        • のび太タイプだから毎日秒で寝付ける
          そして朝まで絶対目が覚めない
        • 0
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        • 3. 匿名こめんていたー
        • 2021年11月02日 00:12
        • 寝る時間が無い・本を読む時間が無い・勉強する時間が無い
          とか言うくせにネットやる時間だけはタップリあるんだよな。
          ラインとかツイッターやらないだけでも自分の時間作れる。
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        • 4. 匿名こめんていたー
        • 2021年11月02日 01:31
        • ショートスリーパーは短時間でも睡眠の質が良いから関係ないべ
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        • 5. 匿名こめんていたー
        • 2021年11月02日 03:38
        • 5年後「最新の研究で3時間で十分であることが判明しました!」
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        • 6. 匿名こめんていたー
        • 2021年11月02日 14:50
        • 22時に寝ても2~3時に起きるわ
          8時間ぐっすり寝たくても睡眠が続かん
          ちな30
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