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大政絢 女優とモデルのカラダの違いを明かす

女優業とモデル業を両立させるには、それぞれ求められる体が違うためバランスをとるのは難しい。

「女優は女性らしさと自然体を求められ、モデルは服を美しく着こなすためのほどよい筋肉が必要。理想はバキバキの腹筋ではなく、ポージングして初めて、二の腕やふくらはぎにうっすら浮き出るぐらいの筋肉です。とくにデコルテと腕、お尻はハリがありつつ女性らしいシルエットを保ちたい」

食事はなるべく自炊で野菜、肉、魚をバランスよく、がマイルール。

「プロテインまでは飲みませんが、タンパク質豊富な鶏のささみは筋を取り茹でて冷凍しておき、すぐにサラダを作れるようにしています。よく思うのは、運動するのも食べ物を選ぶのも全部、自分次第。だからこそ努力して体が変わると、自信になるんです。筋トレは自分の体を知り、自分と向き合うことができる貴重な時間でもあり、それがモチベーションにもなっています。憧れは、お尻が上がっていてデニムをカッコよくはきこなせる大人の女性。年を重ねるごとに着られない服が増えるのではなく、似合う服が増えていくこと、これが一生の課題です」


大政絢さん
1.jpg

2.jpg

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180710-00010000-ananweb-ent



2

いや、顔がさ・・・


239

>>2
鏡見てみな


257

>>2
めっちゃ美人だろこの子



Pickup!

3

絢ちゃんは美人さんだね

ブログをみると料理上手だし、そろそろお嫁さんに行くのかな・・・?


4

その体、お見事です


7

林先生の番組でしか見ないな


15

売れなかったなー


120

>>15
この子、見たとき世の中にこんな美人がいるのかと思ったけど何で売れなかったんだろうね?


127

>>120
武井咲とイメージ被ってたからじゃね?
個人的にはこっちのが好みだが


132

>>120
この手の顔は売れないよ
売れる女優はただ綺麗なだけじゃなく個性が乗っかってる
高梨臨とか石橋杏奈とか中越典子とかはただ綺麗なだけ


16

顔があとふた回り小さかったら天下取れてたと思う


17

林先生の愛人かな


19

いたなーこんな奴


24

林先生の番組で置物になってる人


270

>>24
「林先生、これ、知ってますか~?」を言うためだけに存在していて、俺はそれを聞くためだけにあの番組を観てるけどw


27

見るたびに顔がデカイのが気になる


29

おまえら、どうぶつぴーす みてないのかよ

空気だけど


34

中村アンはバキバキにやってんぞ、ディスってんのか


36

体を作る職業でお金稼げるなら自分のためになるからいいね


38

めっちゃ好み

滝川の奇跡


44

この人綺麗なのに、林先生と転職のCMでしか見ない


47

ケータイ刑事の頃がピークだった


48

どうぶつピースかわいすぎて毎週見てる


49

女優の仕事無くなったからモデル面してんのかw


53

こいつの代表作って何?
脇役でも全く思い浮かばないんだけど


54

肝心の仕事があんまないという




18 コメント
  • 1: 2018/07/12 14:04:28
    知名度あるのにいまいちブレイクしきれないよな
    逆に息の長いタレントになってるけど
  • 2: 2018/07/12 14:32:00
    だって顔が・・・
  • 3: 2018/07/12 14:45:25
    マイルールがネイマールに見えたからコロコロしよ
  • 4: 2018/07/12 14:51:01
    一時期ディズニーランドでよく目撃したけど綺麗な顔だったなぁ
  • 5: 2018/07/12 14:52:39
    名前が良くないのでは?
  • 6: 2018/07/12 14:54:17
    マイルールがマイルーラに。。。
  • 7: 2018/07/12 15:14:37
    美人だけど万人受けする顔じゃない
    なんかキツそうというか
  • 8: 2018/07/12 15:16:58
    この人は美人すぎると思う
    ドラマ出てたけど役を選ぶというか一般人の役が合わない
    まんまモデルの役とかならいいのかもしれんが
  • 9: 2018/07/12 15:40:34
    めちゃくちゃ美人だと思ってたから顔が…ってコメントにびっくりした
    好みが極端に分かれる顔なんかね
  • 10: 2018/07/12 15:57:30
    このレベルの美人に文句をいう人はいったいどんなツラをしているんだ?
  • 11: 2018/07/12 16:34:28
    すげー好きな顔
  • 12: 2018/07/12 16:41:07
    ささみはタンパク質少ないぞ。その代わり炭水化物が肉の中で最も少ない。
    タンパク質重視なら胸肉。
  • 13: 2018/07/12 16:50:33
    栗山千明とごっちゃになる
  • 14: 2018/07/12 17:30:44
    典型的なモデル顔だよなー
    タレントとしては売れないんだろ
  • 15: 2018/07/12 17:31:55
    アンビリバボーの司会を剛力に
    奪われたんだっけ
  • 16: 2018/07/12 17:43:38
    剛力嫌いではないが大政のが好き
  • 17: 2018/07/12 19:07:03
    鼻と口の化け物w
  • 18: 2018/07/13 00:54:45
    顔も声も好きだけど、確かに銭形海がピーク
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