筋肉をつけるには骨も内蔵も育てないと駄目。脂肪だけ落としすぎると寿命すら縮める。
ライザップ式は負の側面報道され無さすぎ。健康的な筋肉美とか殆ど矛盾してるからな。それこそ短期間では絶対に得られない。

健康なマッチョってだいたい内蔵もしっかり体のサイズにあってる。実はデブ（ただし元の身長が必要）は鍛えるに値するのは違いないんだが、ライザップ式が生える理想の美にかなり遠いのがデブなんだよね。
ガリが筋肉をつけても実際は筋肉量がつかないからな。

脂肪が無くすの自体はそれほど難しいわけじゃない。ぶっちゃけこれジムとしてはあんまりいい宣伝にならないんちゃうか？
松本がそうだったけど芸人としてはこういうのマイナス大きんちゃう？まっちゃん芸人としてだめになツイートを繰り返すようになったの筋肉つけ始めた前後当たりからだった気もするし。いや映画監督気取りのときにはおかしかったか。

胸筋どこいったん

まあ前よりマシなんじゃん？　前餓鬼みたいだったから

ウェストが絞り切れていない＝体幹がダメ
意味のない肉体改造というか、深夜のダイエット食品通販レベルの効果だな
本業で特段面白くもないようなお笑い芸人が
それ以外で何かマトモな事を一つでもできる可能性は限りなくゼロに近い

※4 きんに君、はい論破。

え？ガリガリやがな

前のガリガリから比べたら短い期間でだいぶついたやろ
頑張ってるんやな

すげー
逆三角形じゃん！
ビクトリームさんみたい！

太れない体質なんだろうな

ステロイド前のジャックハンマーだな

有酸素運動やり過ぎか筋肉用の栄養不足してるんじゃないか？バランスも悪いし、ちゃんとしたトレーナーついてるんだろうか
胸と背中もっと増やせて形の良いガリまでいけそうなのに勿体無い

砂糖水飲んだら超回復しそう

※4
ウエストには脂肪付けたいらしいぞ、お前の常識を当てはめて上から語るなよ