カナ速 - 2ちゃんねるまとめ

人気記事 - 7Days

最新記事




人気のまとめ一覧
注目の記事
download.jpg

1

不眠から自律神経がいかれ
不安症の発症
くさ


2
ちなみにカフェイン断ちして半年
快適やで


3
カフェインやめて
運動して
なんとか生きてる


4
コーヒーか?


7
>>4
コーヒーだな



Pickup!

5
コカインに進化してそう


8
ワイは手汗ドバドバマンに進化したけどコーヒー辞められん


10
コーヒー1リットル
カフェイン錠剤500mgはとってた


12
>>10
すごいなあ


16
>>12
だんだん効かなくなってくるんや


11
コーヒーとエナドないと生きてけんわ


13
ワイもコーヒーから離れられん
もう終わりやね


14
カフェインで不安症ってマジ?

毎日コーヒー1Lくらい飲んでるけど
これが原因やったんか…


17
>>14
不安感が出てくる人もおるんや
パニック障害とかはカフェインは禁忌や


33
>>17
最近不安感が増大してきて気が狂いそうになってるんや

コーヒー減らさんといかんのか


41
>>33
それホンマにあかん
昔のワイ


18
カフェオレはセーフっぽいな


19
カフェインとるとやる気でて眠気ぶっ飛ぶし幸せ感があったんや


21
カフェイン断ちして最初の3日は眠気やばかった


22
むしろカフェインないと何にもやる気起きんわ


29
>>22
依存してるやで


23
心臓が逝ってそう


25
依存性の頃カフェイン効いてないと思っても街歩くだけで妙に緊張するし人の笑い声とか勘ぐってた


26
ただ一つすぐに効果感じたのは睡眠やな


27
運動もええんか?


32
>>27
運動はええんやで


43
>>32
他にメンタルにいいこと教えて


48
>>43
カフェイン断ち
昼に外出て日を浴びて運動
夜よくねる


68
>>48
やっぱこれなんやな
ありがとう


31
カフェイン感受性で検索やで結局体質や


35
コーヒー飲んでも全然眠れるわ
頻尿になるけど


37
カフェイン摂って昼間目を覚ましたほうが良く眠れるわ


39
カフェイン中毒ホンマに辛いよな
カフェインの摂取で不安を覚える人はカフェイン中毒で調べた方がええで


40
コーヒーここ10年ほど毎日15~20杯は飲んでるわ


44
コーヒー飲まんと眠くて仕事にならん
特に午後は


53
>>44
それあかん


45
コーヒー好きワイ、震える
適量守るわ…


46
コーヒー一日に2杯飲むとヤバくない?
職場で帰るころにはなんかフラフラするんだよな午後の紅茶を飲んだ時とかもなる


47
わいかな


50
ワイパニック障害やけど朝のコーヒーだけは飲んでる
やめたほうがええんかな


51
カフェインで眠気が覚める感覚が分からないんやが


62
>>51
カフェインとると心拍数があがり
ドーパミンでる
このドーパミンが快楽に感じたり眠気飛ばしたりしてくれる

そしてこれが元気の前借り


54
寝起きにカフェイン錠剤とアルギニン飲むけどいかんのか?


67
>>54
適量ならええ
とりすぎはあかん


55
ガチな依存性は離脱症状が地獄やからな
最初の3日間は覚悟しろ


70
>>55
ほんまそれ
わいは昼間眠くてなおかつ頭痛かった


74
>>55
無理や
一生付き合ってく


58
ワイはパニックマンやからカフェインは摂らんわ


59
妙に鬱っぽいのも関係ある?
ストレス解消で飲みまくってるけど何をしても面白くない気分が続いてる


76
>>59
まんまワイや
ワイはカフェイン断ちで今それとは無縁


64
タバコとコーヒー燃料にして動いてるやついっぱいおるけどよう体壊さんよな
不思議や


65
カフェインっていうほど害はないから摂りすぎになりやすいよな


66
コーラもやばいぞ


42
おまえ等肝臓壊してまうぞ



http://tomcat.2ch.sc/test/read.so/livejupiter/1589721902/

18 コメント
  • 1: 2020/05/29 00:18:29
    寝る間際までカフェイン取ってて全然ねむれない生活で昼夜逆転したので
    食後のコーヒーを最後に以降はカフェイン飲まないようにしたら
    夜25時くらいには眠くなるようになった

    日中、めっちゃ眠いときにのんでも効いてる感じあんまりしないけど
    効果あるんやね…
  • 2: 2020/05/29 00:19:05
    コーヒーで眠気とれるなんて信じられない。飲んでも飲んでなくても眠くて仕方ないわ。
  • 3: 2020/05/29 00:50:48
    寝る前にエスプレッソ飲んでもぐっすり眠れるわ
    酒は一滴も飲めんけど
  • 4: 2020/05/29 00:51:15
    カフェインは眠気を減らすわけじゃなくて感じにくくする
    だからカフェインの効果がきれれば一気に眠くなるし
    耐性がつくといくら飲んでも眠いまま
  • 5: 2020/05/29 01:06:45
    カフェイン切れると頭痛が酷すぎて吐きまくるからもう手遅れだわ
  • 6: 2020/05/29 01:35:33
    カフェインは体質によりけり
  • 7: 2020/05/29 01:52:12
    たまーに飲む程度だけど全然眠気なんて取れない
    でもブラック飲むとちょっと胃がむかつく
  • 8: 2020/05/29 02:28:00
    職場に自称パニック障害の人がいるけど、コーヒー大好きだぞ。
  • 9: 2020/05/29 02:28:46
    会社辞めて自宅で仕事するようになってコンビニコーヒー飲むこと一切なくなった。
    代わりに粉末の日本茶を1日1.5Lぐらい飲んでるけど。。
  • 10: 2020/05/29 02:45:53
    カフェインってドーパミンではなくて、眠くさせる成分を出す細胞から、その成分を出にくくさせるんじゃなかったっけ?
    ニュートンだったかなんかそれ系の本で見た。
  • 11: 2020/05/29 02:52:38
    むしろカフェイン取って30分くらいするとだるくなるんだけど・・・。
    かといって夕食後に取ると今度は夜寝付けなくなるし。
    コーヒーも紅茶もお茶もカフェインレスじゃないと生きていけない。
  • 12: 2020/05/29 04:41:48
    仕事で眠くならんよう毎朝コーヒー1缶飲んでた
    休みはコーヒー飲まんからカフェインが切れる日曜は毎週頭痛で動けんくなるようになった
    今は頭痛が嫌でチョコひとかけらも食わん
  • 13: 2020/05/29 06:27:38
    一日コーヒーや紅茶1杯程度の摂取だったけど唐突にカフェイン過敏になったわ
    1杯飲んだだけで頭痛とダルさが
    飲み物買うにしても選択肢がなくなってしまったのが悲しい、カフェインレスもっと増えてほしい
  • 14: 2020/05/29 06:36:13
    ※6
    アルコール同様、体が分解出来るかどうか人によるもんな
    余裕で分解出来る体質の奴は相当量飲んでもノーダメージ、摂取しても効果あるのか?状態
  • 15: 2020/05/29 07:38:16
    コーヒー飲むと寿命伸びるんやなかったっけ
  • 16: 2020/05/29 07:50:04
    カフェインはアデノシン受容体と結合するから後で貯まったアデノシンが身体に一気に入って辛くなるって理屈だろ
    中毒笑
    ろくに調べないで頭が弱いだけだろ
  • 17: 2020/05/29 10:43:37
    自分は毎日5杯以上飲んで何ともないけど
    カフェインダメな友人は緑茶もダメで麦茶飲んでるよ
  • 18: 2020/05/29 19:25:18
    ホンとか? 先に脱水症状になるだろ
コメントする
名前
コメント

オススメ記事
最近の関連記事

カテゴリ「生物・自然・科学・医療」の最新記事

カテゴリ「飲食・料理・レシピ」の最新記事

最近の記事
最近の人気記事

人気記事 - 1Day

免責事項

公開されている文章・画像・動画は、各関連企業や団体とは一切関係ありません。使用している版権物の知的所有権は、それぞれの著作者・団体に帰属しております。著作権所有者様からの警告及び修正、撤去のご連絡があった場合は、迅速に対処、又は、削除致します。
また、掲載内容に関しては、万全を期しておりますが、その内容を保証するものではありません。当サイトを利用したことによる間接、直接の損害、その他如何なる損害に関して、一切当サイトは責任を負いません。当サイトをご利用される場合は、以上のことをご理解、ご承諾されたものとさせて頂きます。
また、当サイトの掲載情報に法的問題が生じる場合や文章、画像などの著作権所有者様からの削除依頼は、メールフォームよりご連絡下さい。直ちに対処致します。