4
栄養補助食品なんだから食べ過ぎのデブがプロテインも追加で飲んだらそら体に悪いよ
5
やばいやろ
6
プロテインの常飲は体によくないって普通に言われてることやろ
9
バランス考えろ
10
馬鹿みたいに飲むからやろ
12
どんだけ飲んだんや
13
ワイの親戚みんな水を常飲しとったんやけどそのほとんどが100歳未満で亡くなっとる
14
タンパク質の摂りすぎは
肝機能壊す
体重の二倍とか常に取ってる人
15
フォアグラと同じようなもんやろ
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肉食い過ぎみたいなもんやからな
17
具体的なデータ出してない時点でひろゆき
18
取りすぎていい食品とかねーべ
23
>>18
ほんまこれ
19
飯の代わりにプロテインが普通だよな
20
肝臓数値ってなに?
22
ワイも3年くらい常用してるけど血液検査問題ないで
24
水ですら当然取りすぎはあかんからな
25
タンパク質は必須栄養素なにの体に悪いとか意味不明
26
プロテイン+ゆで卵+鶏胸肉の生活とかは流石にあかんやろな
27
プロテイン+刻みキャベツ+オートミールチョコバーやとどうなんやろ
30
ちなみにビタミンCも摂りすぎると痛い目にあう可能性が……
32
1日1回30gぐらい接種してるけどダメ?
朝ごはん代わりにしてる
36
>>32
多過ぎんかそれ
42
>>32
朝ご飯代わりはあかんで
43
>>42
なんでや!
48
>>43
プロテインはあくまで補助であってメインに食うもんじゃないからや
筋肉付けたいならササミと野菜食って食後にプロテインでいい
その後筋トレやな
37
プロテインって常飲するものじゃないぞ😅
39
ガバガバ飲んでるビルだーが大丈夫なんやから問題ないぞ
41
飲みすぎ
45
プロテインって体への負担あるんちゃうかったっけ?
50
>>45
炭水化物も脂質も取りすぎたら体の負担になる
プロテイン(たんぱく質)もまた同じ
49
タンパク質を摂る→肝臓が酷使される
脂肪を摂る→肝臓が酷使される
炭水化物をとる→肝臓が酷使される
アルコールを摂る→肝臓が酷使される
51
プロテイン飲む人の多くの目的は身体への良し悪しちゃうやろ
53
大抵筋肉育てるために飲んでるから肝臓数値は考慮してないし
過剰な筋肉は身体に負担で身体によくないからどの道よくないよ
54
腎臓にはよくないで
56
ボディビルとか不健康やからな
31
なんでも過剰摂取はだめ
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1717126005/l100
コメント一覧 (23)
kanasoku
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極端な栄養の取り方したらどんな食べ物でも問題起きるわな
kanasoku
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仮に影響があってもごく僅かってこと
kanasoku
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少なくとも運動もしない奴が取るもんではない
kanasoku
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kanasoku
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糖質制限で糖質を全く摂らないような極端なアホが数値に影響出るほど飲んでそう
kanasoku
が
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kanasoku
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まずは飯をしっかり食って体を作っていこうよ
kanasoku
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肝臓の時点でアルコール系だと思うが
kanasoku
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kanasoku
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kanasoku
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他のものと比べて同量のタンパク質食べて身体に悪いかどうかってことじゃないの?
なんでも悪いのは過剰摂取したからだ!ってなんでも原因ストレスですねっていうやつと同じだろう
kanasoku
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そもそも体壊すくらいタンパク質摂取するのって胃袋的にも金銭的にも相当難しいぞ
kanasoku
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kanasoku
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程度ってもんを知らんのか?
kanasoku
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プロテイン一杯あたりタンパク質2〜30gしか摂れへんのに、それで腎臓壊れるなら肉が好きな奴みんな腎臓壊しとるわ
kanasoku
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プロテインに限らず殆どの飲食物は採り過ぎれば身体に悪いってのは当たり前なのに、
それ省いてちょっとでもプロテインは身体に悪い!とか、ホント馬鹿は極論でしか考えられないのが良く分かるわ
kanasoku
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医者とかは机上論で考えすぎだな
kanasoku
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消化器内科医の嫁はワイがプロテイン飲むの嫌がってる。
タンパク質の濃度が濃すぎて肝臓に負荷がかかりすぎるってさ。
取り敢えず2日に一回で許してもらってる。
kanasoku
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kanasoku
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特定の成分だけ急激に大量摂取して体に悪くないわけないだろ
なんでもそう
kanasoku
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まあ勝手にしなさい
kanasoku
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寿命が長くなるのも困るし
気になるんなら飲まなくていいぞ
kanasoku
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