
1
3日我慢 ←死ぬほどつらい
2週間我慢 ←めっちゃつらい
1ヶ月我慢 ←つらいけど慣れてきた
3ヶ月我慢 ←吸ってる人間の煙を吸いたい衝動に襲われる
1年我慢 ←たまに思い出したかのように吸いたくなる
1年以降 たまにタバコを吸って禁煙失敗した夢を見る
2週間我慢 ←めっちゃつらい
1ヶ月我慢 ←つらいけど慣れてきた
3ヶ月我慢 ←吸ってる人間の煙を吸いたい衝動に襲われる
1年我慢 ←たまに思い出したかのように吸いたくなる
1年以降 たまにタバコを吸って禁煙失敗した夢を見る
2
病気だな
3
麻薬じゃん
4
タバコのことを考えてるうちは禁煙中
忘れて初めてやめられたといえる
忘れて初めてやめられたといえる


コメント一覧 (17)
体型と声でどんな生活態度してるかすぐわかる
kanasoku
が
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やっぱり旨いわ
kanasoku
が
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kanasoku
が
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kanasoku
が
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kanasoku
が
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電子タバコが流行りだした時に夢でブドウ味の電子タバコを周りの皆が旨えぇ~旨えぇ~いってて、ブドウ味とは、どんな味なのか流行りに負けて吸ってしまって自分は情けない人間だって凹んだ気持ちで起きたのを今でも覚えてる…
kanasoku
が
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それでも、常にタバコの事を考えながら生活していた頃には戻りたくない。
kanasoku
が
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たばこ税爆上げ&屋内屋外禁煙と、喫煙者を袋叩きにしてくれているおかげで我慢できてるわ。
kanasoku
が
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まあ、大体現実で何か心に引っ掛かることがあるときだけど
kanasoku
が
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アホの為に健康保険払いたくない
kanasoku
が
しました
メリットは喫煙するためのアレコレが一切ないって事
かな
kanasoku
が
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んで、禁煙して1ヶ月位まではコンビニの喫煙所に近寄って他人の煙で気を紛らわす…とかアタオカムーブしてたし、ノンニコのvapeとかで吸った気分になったりしてたけど、3ヶ月過ぎた頃から大して吸いたいとか思わなくなった。階段で息切れしなくなったり、肺が痛くなくなったり、カラオケで高音がエラく出やすくなったり…と、禁煙のメリットを享受できたのが大きかったのかもしれない。
今では禁煙して13年目。酒の席や、同行者の喫煙所待ちで人が吸ってるのを見ても全然吸いたくならないけど、たった一度だけYouTubeで、配信者がパイプを燻らせている動画を観た時に、脳味噌が異常に反応して、心の奥から「吸いたい!」と思った時があった。報酬系だか快楽中枢だかわからないが、ココロのどこかではまだニコチンを求める何かがあるのかもしれない😅
kanasoku
が
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kanasoku
が
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初めはずっとボトル入りのガムを噛んでたが1か月くらいでガムを噛まなくても大丈夫になった
kanasoku
が
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kanasoku
が
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kanasoku
が
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タバコ辞めたからと言ってヒトとして上等になったわけでもないだろうに
kanasoku
が
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