コーヒーを毎日飲む人、死亡リスクが「16％低下」か。米研究で明らかに。1日何杯がベスト？ : カナ速

コーヒーを毎日飲む人、死亡リスクが「16％低下」か。米研究で明らかに。1日何杯がベスト？

カテゴリ:
健康・身体

18コメント

2026年02月17日

1日何杯のコーヒーを飲むのがオススメ？
研究者は今回、アメリカ合衆国における1999年から2018年までの国民健康栄養調査のデータと、全国死亡指数を分析。

データには、20歳以上の成人46,000人の食事記録も含まれており、その中でコーヒーの摂取に関しては、カフェイン入りか・無しか、
砂糖は含まれているか、飽和脂肪酸の含有量はどの程度かなど、いくつかの項目に合わせて細かく分類された。そして、
最終的に今回の研究に関わった被験者たちの死亡率や死因（がん関連死亡、心血管疾患による死亡）を分析した。

その結果、まず1日1杯以上のコーヒーを飲むことは、全ての死因による死亡リスクを16％低下させる、もしくはその事実に関与していることが判明。
そして1日2～3杯飲んだ人の場合、死亡リスクは17％とわずかながら上昇した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/6ce46bcee7f62389ef7b6c25290bdf91c547e847

ブラック限定なんだろ！

162

>>2
尿管結石になるから牛乳入れろとかよく5chでは見る

Pickup!

砂糖ミルクなしの場合のみだろ

毎日コーヒー飲める生活できる人は平均より長生きできるってだけでは
紅茶とかはどうなんだ？

125

>>4
元気な人がコーヒーを飲み病気の人は飲まないからとかの原因が有ったりするかもな

126

>>125
相関関係があっても因果関係があるとは限らないからな
統計を読むのは難しい

143

>>125
あとは毎日コーヒー飲む人は裕福な傾向があるとかね

こんな統計意味有るのか?

逆にブラックでしか飲めんわ
微糖でも甘すぎ

>>6
歳とると甘い飲み物苦手になるね

>>11
いんや、まだ20前半
これまでブラックしか飲んでこなかった弊害っぽい

世界的に値上がりの理由がこういう研究結果のせいだったりして

>>7
コーヒー紅茶緑茶ワインなんかは、かなり昔からこういう記事が定期的に出てるぞ
否定的なのも

全ての死因による
殺人も避けられるのか🤔

ブラックうめえよな

毎日コーヒー飲める人は時間的に経済的に余裕があるからじゃないのか

オススメ記事

コメント一覧 (18)

- 1.
- 2026年02月17日 00:20
- 毎日朝晩で飲んでる
  ブラックは胃に悪そうなんでミルクだけ入れてる
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- - 14. 　
  - 2026年02月17日 08:21
  - >>1
    安物はやめとけよ、コーヒーは自然界最強の発癌性と言われるアフラトキシンが発生しやすいからな
    現地で検疫用の書類を捏造する業者もいるらしいしし
  - 0
    
    kanasoku
    
    がしました
- - 18.
  - 2026年02月18日 14:41
  - >>1
    晩は飲むな。大した影響感じなくても地味に睡眠のクオリティが下がるぞ
  - 0
    
    kanasoku
    
    がしました
- 2. 　
- 2026年02月17日 00:28
- インスタントでも効きますか？冬は６杯くらい飲んでるんだけど・・・後牛乳はスプーン一杯くらいでも良いらしいのでそのくらい入れてる
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 3. 名無しさん
- 2026年02月17日 01:02
- コーヒーなんてもんは３日に１回ぐらいおいしいの飲んでうまーってなるのがいいんだろ
  毎日バカスカ飲んでたら飽きるわ　紅茶とか緑茶とか他のもまんべんなく飲め
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 4.
- 2026年02月17日 01:08
- ミルクなんか入れたら何の意味もないどころか逆効果
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 5. あ
- 2026年02月17日 01:45
- コーヒーは果物だからな身体に良いんだろ
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 6. 　
- 2026年02月17日 04:18
- アメリカだから比較対象が炭酸飲料を飲む層なのでは…
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- - 13. 　
  - 2026年02月17日 08:16
  - >>6
    アメリカの研究結果か、ならコーヒーはブラックかクリームのみやろな
  - 0
    
    kanasoku
    
    がしました
- - 15. Please fill the box
  - 2026年02月17日 10:19
  - >>13
    ブラックコーヒーを飲むのは日本人だけ、というのも聞いたことがあるのだが？
  - 0
    
    kanasoku
    
    がしました
- 7.
- 2026年02月17日 04:43
- 高級な車を買う人は高収入の傾向があります。
  なので高級な車を買った方が良いと思います。
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 8. 　
- 2026年02月17日 05:10
- 飲酒の統計と同じで健康なら飲む不健康なら飲まないってだけやろ
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 9. 　
- 2026年02月17日 05:36
- モーニングコーヒーは17杯飲むぞ
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 10. 　
- 2026年02月17日 06:34
- 国立がん研究センターだかも調査して生活習慣病のリスクが軽減してるとか発表してるよ
  ちなみに発がんリスクは下がってなかった憶えがある
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 11. 　
- 2026年02月17日 07:37
- 人工激アマドリンクのほうが安いから
  毎日コーヒーブラック飲める富裕層のほうが下がるワナ
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 12.
- 2026年02月17日 07:44
- 確かにブラックでこその効果だろうな
  コーヒーフレッシュとかシロップとかムチャ体に悪そうだもの
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 16. 　
- 2026年02月17日 11:38
- 飲むだけで健康になることがわかってるのはコーヒーだけってなんかで見た
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました
- 17.
- 2026年02月17日 20:10
- 結論から言うと、コーヒーは健康に寄与する側面が強いですが、
  飲める人は「体質的・経済的な選別」を通過した層であるという側面も無視できません。
- 0
  
  kanasoku
  
  がしました

注目の記事

「健康・身体」カテゴリの最新記事

コメント一覧 (18)